17 nätter kvar

Någon som missat att tiden går fort?

Det började den 28 november 2012. Då kom första snön och jag åkte 2,5 km på grannens golfbana på en slinga som var 200 meter lång.

Sedan dess har det blivit 56 mil. Förra veckan blev det först 40 km på lördagen, så 20 km måndag, tisdag onsdag och 40 km torsdag. I lördags 30 km.
Men den här veckan har inte kroppen fungerat. Råkade ut för samma sak för ett år sedan efter ett intensivt pass. problemet just nu är att om 17 dagar går Vasaloppets Öppet Spår. Nu är jag lite nervös för att jag får formtoppen en vecka för tidigt. Men förhoppningsvis kan jag köra ett långpass nu på lördag. Planen är 50 km om kroppen håller. Därefter ska det bli ett antal korta pass på någon mil vardera. Men den här veckan blev inte som tänkt, känns riktigt jobbigt.

Sista veckan ska jag koncentrera mig på vallning. Jag har varit på en liten vallningskurs och köpte då lite nya borstar. Efter det höjde jag farten med drygt 1 km/h.

Inför Vätternrundan 2012 körde jag den här uppladdningen och den blev bra. 

När det gäller mat kommer jag snart att börja öka matintaget och bara äta riktig mat. Allt annat är portförbjudet. Lika så alkohol är stopp med de sista 2 veckorna.

Jag kanske återkommer med lite om aktuell status på kroppen straxt innan tävlingen.

Efter Vasaloppet kommer siktet att ställas in på Vätternrundan, Cykelvasan och Gotland360. Kan hända det blir Siljan Runt eller något annat långlopp straxt innan vättern.

Inga bilder i dag.

About Christer

Skriv gärna några rader om vad du gillade min senaste blogg.
This entry was posted in Bilder. Bookmark the permalink.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>